MindThera

MindThera ist ein KI-gestützter Begleiter zur psychischen Selbsthilfe. Die Prämisse ist einfach: Nicht jeder, dem es schlecht geht, will oder kann genau jetzt einen Therapieplatz bekommen, doch viele brauchen trotzdem einen Ort für den Lärm im Kopf. Der Chatbot ist rund um die Uhr verfügbar, braucht keinen Termin und antwortet in bewusst ruhigem, nicht wertendem Ton statt im generischen Register eines Allzweck-Assistenten.

In der Praxis führt er ein strukturiertes Gespräch. Sie beginnen mit einem Satz, einem halbfertigen Gedanken oder einem körperlichen Gefühl, und der Bot stellt Rückfragen, die helfen, Fakten von Katastrophenszenarien zu trennen. Sitzungen sind darauf angelegt, mit etwas Konkretem zu enden: einem Gedanken zum Mitnehmen, einer Übung zum Ausprobieren oder einem kleinen nächsten Schritt. Eine Tiefengedächtnis-Schicht behält Ihre wiederkehrenden Themen und was bereits geholfen hat, sodass das zweite Gespräch keine Wiederholung des ersten ist.

MindThera ist sorgfältig mit seinen Grenzen. Es erklärt ausdrücklich, dass es ein informativer, KI-basierter Dienst und keine Gesundheitsversorgung ist: keine Diagnose, keine Behandlung, kein Ersatz für professionelle psychologische Unterstützung. Bei Krisensignalen stoppt es das normale Skript und verweist auf Notdienste oder eine Telefonseelsorge. Das Produkt richtet sich an Erwachsene mit alltäglicher Angst, Stress, Burnout, Schlafproblemen, Einsamkeit, Selbstkritik und Beziehungsschmerz – als stets verfügbare Ergänzung, nicht als klinischer Ersatz. Sprachchat, Selbsttests und ein Community-Element runden das Angebot ab, der Zugang ist Freemium mit Abo-Stufen.